Ett litet bärbart schema som skapar stor tydlighet i vardagen

Ibland är det de små sakerna som gör störst skillnad. Det här materialet är ett sådant exempel. Jag har länge velat skapa en bärbar mall för bildstöd, något som är enkelt att ta med, lätt att anpassa och som fungerar i alla de där små stunderna när vardagen behöver lite extra struktur. Nu finns den äntligen på plats.

Varför ett bärbart schema med bildstöd hjälper barnet

Många barn med NPF behöver tydlighet för att känna sig trygga. När barnet kan se vad som händer nu, vad som kommer sen och vad som händer efter det, minskar stressen direkt.

Ett litet schema:

skapar förutsägbarhet
gör övergångar lättare
förebygger låsningar
minskar tjat och upprepningar
ger barnet mer självständighet

Det visuella stödet gör att vi vuxna kan hänvisa till bilderna istället för att upprepa instruktioner. Det blir lugnare för alla.

Ett litet bärbart schema som skapar stor tydlighet i vardagen Ibland är det de små sakerna som gör störst skillnad. Det här materialet är ett sådant exempel. Jag har länge velat skapa en bärbar mall för bildstöd – något som är enkelt att ta med, lätt att anpassa och som fungerar i alla de där små stunderna när vardagen behöver lite extra struktur.

Så fungerar mallen – bärbart schema med bildstöd

Mallen är enkel att använda och anpassa. I materialet står det:

“Skriv ut hela mallen, klipp ut och vik på mitten så får du ett tydligt schema att ta med dig.” “Använd den tomma insidan för kardborreband så att bilderna hålls på plats och enkelt kan bytas ut.”

Det gör att du snabbt kan ändra bilderna efter situationen, perfekt när dagen inte blir som planerat. Mallen är inte större än ett A4 och passar bra att laminera. Med kardborreband på bilderna kan du anpassa schemat i stunden, oavsett om ni är hemma, på väg till skolan eller mitt i en aktivitet.

När kan du använda det bärbara bildstödet ?

Det här lilla schemat fungerar i fler situationer än man tror:

Vid övergångar hemma – lek → middag → skärmtid
På väg till skolan – gå ut → cykla → lämning
Inför aktiviteter – packa → åka → aktivitet → hem
Vid läxläsning – start → uppgift → paus
När energin är låg – korta, tydliga steg som inte överväldigar

Det är just flexibiliteten som gör materialet så användbart.

Ett bildstöd som minskar stress – även för oss vuxna

Det här är kanske min favoritdel. När vi har ett visuellt stöd att luta oss mot slipper vi vara den som “tjatar”. Vi kan istället lugnt säga: “Titta på bilderna, här ser du vad som händer nu.” Det skapar en mer neutral kommunikation och gör vardagen lite mjukare.

Ladda ner materialet

Du hittar Mall för bärbart schema i materialbanken. Den är gratis att använda och går att kombinera med alla andra bildstöd på SOS‑NPF. Om du behöver anpassade bilder för just ditt barn eller din verksamhet är du alltid välkommen att höra av dig.

Materialbanken på SOS NPF fylls på löpande med bildstöd, scheman, rutiner, känslomaterial och visuella stöd för hem, skola och fritids, allt skapat för att ge barn med NPF mer lugn, struktur och begriplighet i vardagen. Utforska gärna fler material och hitta det som passar just er. Om ni behöver anpassade bilder för just ert barn eller er verksamhet är ni varmt välkomna att höra av er på info@sos-npf.se.

Fler färdiga schemabilder – Sommarens bästa rutiner

Om du vill ha ännu fler tydliga bilder att använda i ditt bärbara schema finns även materialet Sommarens bästa rutiner. Där hittar du färdiga förslag på schemabilder som passar extra bra under sommaren – men som många familjer använder året runt.

Det är ett bra komplement till den bärbara mallen, särskilt när du snabbt vill plocka fram symboler för utflykter, aktiviteter, pauser och övergångar.

Finns i materialbanken:

Följ oss gärna på Pinterest

Bärbart schema med bildstöd – ett enkelt sätt att skapa tydlighet i vardagen